четвъртък, 12 ноември 2015 г.

Подготовка за предизвикателствата на поста

Наближава началото на поста. За мен това е време да се събера в себе си, да затворя вратичките, през които света влиза в душата и да се постарая да се доближа до Бога. Преписах идеите от тридесет дневното предизвикателство, пренаредих и редактирах леко. Идеята за това предизвикателство дойде от тук:

1. ден Прегледай целия си живот. Подготви се за изповед. За вдъхновение: http://pravoslaven-sviat.org/za-izpovedta/
2. ден Постарай се по време на поста да ходиш на службите в храма, колкото може по-често. Когато се молиш вкъщи, може да изчакаш часа, когато започва молитвата в храма.
3. ден Създай си сутрешен и вечерен ритуал около четенето на молитвите.
4. ден "Възлюби Господа, Бога твоего, с всичкото си сърце, и с всичката си душа, и с всичкия си разум" (Мат. 22:35) Направи списък на всички Божии благодеяния в твоя живот.
5. ден Избери си една аудио книга и я слушай през целия ден всеки ден. Списъкът с душеполезни аудио книги: http://petkohinov.com/audioknigi/ Препоръчвам всичко на архим. Серафим Алексиев. Особено поезията и "Молитвата на Св. Ефрем Сирин в светлината на светоотеческото нравоучение".
6. ден По митр. Антоний Сурожки:
Прочети внимателно всички молитви. Избери една фраза от някоя молитва и се връщай към нея през целия ден. Например това из молитва шеста от сутрешните молитви: 
"И дай ни с бодро сърце и трезва мисъл да преминем цялата нощ на сегашния живот (...)"
7. ден Прочети един акатист или една катизма от Псалтира. Ако си в движение, казвай си на ум всички молитви, които знаеш.

8. ден "Милост искам, а не жертва" (Мат. 9:13) 
Отдели един час за някой от най-близките си хора - родител, съпруг, дете.
9. ден "Грехът стои при вратата; той те влече към себе си, но ти владей над него." (Бит. 4:7) 
Следи за първите признаци на надигащ се гняв. Брой до десет преди да говориш. Ако е нужно излез от стаята, върни се, когато ще можеш да говориш спокойно.
10. ден  Разходи се сред природата. Спомни си света Варвара.
11. ден Научи едно ново песнопение.
12. ден Остани в храма след литургия в тъмнината и тишината на храма. Усети Божието присъствие.
13. ден Само най- необходимото ли купуваш? Изхвърляш ли храна?
14. ден Напиши си план на деня. Не оставай без работа.
15. ден Бори се с чревоугодието. Яж проста храна до насита, без пресищане.
16. ден Четеш ли по една глава от Евангелието всеки ден? Помисли кое време на деня е най-подходящо за целта.
17. ден "Не съдете, и няма да бъдете съдени" Лука 6:37 Ако усетиш, че се дразниш на другия, че го осъждаш, постави се на мястото му.
18. ден Направи си личен календар на светиите за всяка седмица. Постарай се да четеш житията вечер. Постави си за цел да четеш житията на българските светии.
19. ден Ден без екрани: телевизор, таблет, интернет.
20. ден Направи едно нещо, което отлагаш отдавна.
21. ден Постави си за цел да не бързаш. Търпение!
22. ден Опитай да четеш душеполезна книга на децата по време на едно от храненията. Например тази: http://www.sveta-gora-zograph.com/books/Verouchenie_Detsa/book.html или чети на себе си.
23. ден Търси Бога във всичко: в природата, в хората, в книгите, в ежедневните неща.
24. ден Навий си часовника за нощна молитва. Или поне, ако се събудиш през нощта, кажи една молитва и чак тогава легни пак.
25. ден Започни да четеш Стария Завет.
26. ден Помните ли какво беше препоръчал онзи руски свят старец?
"От работа - вкъщи, от вкъщи - на църква."
27. ден "Безделието ражда пороци." Не оставай без работа днес. Опитай като св. Порфирий Кавсокаливит: веднага щом наближи краят на едната задача, да насочиш мисълта си към следващата.
28. ден Ден без ропот.Не мрънкай, не недоволствай, радвай се.

29. ден Възложи грижите си на Господа. Опитваш ли се да организираш и контролираш всичко? Пробвай с молитва в сърцето да оставиш нещата в Божиите ръце.

30. ден Ден без покупки. Използвай каквото имаш под ръка, вземи назаем.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...